млада жена се усмихва

Премахване на черни точки

Открий причините за появата на черни точки, научи ефективни стратегии за превенция и се запознай с целенасочени процедури за постигане на по-чиста и здрава кожа.

Какво съдържа тази статия:

Черните точки са малки тъмни точици, които се появяват, когато порите са запушени от себум и мъртви кожни клетки. За разлика от белите точки, те остават отворени на повърхността, което води до окисляване на задържания материал и почерняване.

 

Съществуват основно два вида запушени пори или комедони:

  1. Отворени комедони: Типични черни точки, при които запушената пора остава отворена, което води до окисляване и потъмняване.  

  2. Затворени комедони: Често наричани бели точки, те се появяват, когато запушената пора остава затворена, което предотвратява окисляването. 

Често срещаните области за поява на черни точки са:

  1. Лице: 
    Особено по носа, челото и брадичката. Тези области, известни като Т-зона, са с по-висока концентрация на мастни жлези, което може да доведе до повишено производство на мазнини и по-голяма вероятност за образуване на черни точки. 
  2. Гръб: 
    Особено в горната част на гърба и раменете. Кожата в горната част на гърба и раменете е по-дебела и има по-големи мастни жлези, което я прави по-предразположена към появата на черни точки. 
  3. Гърди: 
    Заради по-голямото производство на мазнини в тези области. Гърдите имат висока плътност на мастните жлези, които могат да произвеждат излишен себум, който се смесва с мъртвите кожни клетки, за да запуши порите и да образува черни точки.

Какво причинява черни точки?

млада жена докосва лицето си
  1. Излишно производство на мазнини: 
    Свръхактивните мастни жлези произвеждат твърде много мазнини, което увеличава вероятността от запушване на порите. Когато кожата произвежда излишен себум, той може да се натрупва и комбинира с други замърсявания, създавайки среда, в която порите се запушват и се образуват черни точки. 
  2. Мъртви кожни клетки: 
    Натрупването на мъртви кожни клетки може да се смеси със себума, което води до запушване на порите. Мъртвите кожни клетки, които не се изхвърлят правилно, могат да блокират пилозните фоликули и да допринесат за развитието на черни точки. 
  3. Хормони: 
    Хормоналните промени, особено по време на пубертета, менструацията или бременността, могат да увеличат производството на себум. Колебанията в нивата на хормоните могат да стимулират мастните жлези, което води до повишено производство на мазнини и по-голяма вероятност за поява на черни точки. 
  4. Навици за грижа за кожата: 
    Честото почистване на кожата или използването на комедогенни (запушващи порите) продукти може да допринесе за образуването на черни точки. 
  5. Диета и начин на живот: 
    Диетите с високо съдържание на мазнини, тютюнопушенето и стресът могат да изострят производството на мазнини и проблемите с кожата. Нездравословният начин на живот и хранителните навици могат да увеличат производството на себум и да влошат състоянието на кожата, което да направи черните точки по-вероятни. 
  6. Генетика: 
    Генетиката може да повлияе на производството на мазнини и структурата на порите в кожата, което увеличава вероятността от поява на черни точки. 

Премахване на черни точки

Дерматолозите смятат, че не съществува непосредствен начин за безопасно премахване на черни точки от кожата без риск от инфекция и възпаление, но има няколко неща, които можеш да опиташ, за да намалиш появата им, като те включват:

  1. Парна баня: 
    В продължение на 5-10 минути използвай пара, за да отвориш порите и да омекотиш замърсяванията и себума в тях, което ще улесни ефективното и дълбоко почистване на черни точки .   
    Бъди много внимателна с горещата вода и парата; наведи се над купа с гореща вода с кърпа на главата си или използвай парен апарат за лице. 
  2. Почиствай кожата ежедневно, но не прекалено :  
    Прекомерното измиване може да лиши кожата от естествените ѝ масла, което води до повишено производство на себум, за да се компенсира, което може да доведе до появата на повече черни точки. Затова е важно да използваш щадящи продукти, когато е възможно.
  3. Избягвай да стискаш черните точки: 
    Избягвай да стискаш кожата, за да се опиташ да премахнеш черните точки, тъй като това може допълнително да влоши състоянието на кожата и да причини още повече проблеми. 
  4. Лентички за пори:  
    Опитай с лентички за пори за премахване на черни точки по носа или други засегнати области. След като се активират с вода, те прилепват към порите и премахват черните точки и замърсяванията от повърхността на кожата.

Рутинна грижа за кожата за предотвратяване на черни точки

Поддържането на последователна и ефективна рутинна грижа за кожата може да помогне за предотвратяване на появата на черни точки и за отстраняване на причините за тяхното образуване.  

Изпълнението на следните процедури може да помогне за предотвратяване на появата на черни точки:
NIVEA Derma Skin Clear Ексфолиант

1. Почистващо средство (сутрин и вечер):

Както сутрин, така и вечер, почиствай и третирай кожата старателно, за да отстраниш натрупаните излишни мазнини и грим. Изпробвай Измиващ гел за лице Derma Skin Clear за кожа, склонна към образуване на черни точки, със салицилова киселина и ниацинамид, които почистват и се грижат за порите в дълбочина и помагат за намаляване на появата на черни точки.

Почистване на лицето

2. Скраб/ексфолиация (2-3 пъти седмично)

Скраб срещу черни точки NIVEA Derma Skin Clear е идеален за използване веднага след почистващия продукт, за да постигнеш по-дълбоко почистване и да се отървеш от мъртвите кожни клетки. Съставът със салицилова киселина и ниацинамид спомага за отпушване на порите и подобряване на структурата на кожата. Включи го във вечерната си рутина 2-3 пъти седмично за постигане на оптимални резултати. 

3. Тоник (по избор - сутрин и вечер):

Продължи с тоник без алкохол, за да балансираш рН на кожата и да предотвратиш образуването на черни точки. Това може да помогне за отстраняване на всички остатъчни замърсявания, които почистването може да е пропуснало, за стягане на порите, за да се намали вероятността от запушване, и за намаляване на омазняването, за да се предотврати натрупването на излишен себум.
Тоник за лице NIVEA Derma Skin Clear помага за хидратиране и контролиране на омазняването на кожата, като в същото време обновява и почиства порите.

4. Серум (само сутрин)

Използвай серуми, съдържащи ниацинамид, за да се справиш с черните точки и да регулираш производството на мазнини. Това може да помогне и за минимизиране на запушените пори и намаляване на образуването на черни точки за по-чист вид на кожата. 

NIVEA Derma Skin Clear Rebalance & Protect Serum е обогатен с провитамин В5, ниацинамид и хиалуронова киселина, които помагат за намаляване на несъвършенствата, успокояват кожата и укрепват нейната бариера, като ефективно предотвратяват натрупването на излишна мазнина и замърсявания, които допринасят за появата на черни точки. 

NIVEA SUN UV Specialist Derma Skin Clear SPF 50+ флуид

5. Ексфолиране (само сутрин):

Ексфолирането обикновено се препоръчва 1-2 пъти седмично и включва нанасяне на ексфолиращ продукт върху кожата, оставянето му за няколко минути, след което се изплаква обилно с вода. Въпреки това NIVEA Derma Skin Clear Chemical Exfoliator е нежен продукт за грижа за кожата, който може да се ползва всяка вечер. Той съдържа салицилова киселина, гликолова киселина и ниацинамид, които нежно ексфолират кожата, като спомагат за премахването на мъртвите кожни клетки и отпушват порите, предотвратявайки натрупването на замърсявания, които причиняват черни точки. Тази ексфолираща процедура е предназначена да се използва вечер като последна стъпка в рутинната ти грижа за кожата, което ѝ позволява да действа през цялата нощ. Прочети внимателно инструкциите за употреба върху опаковката.

6. Овлажняващ крем (сутрин и вечер):

Ако кожата ти все още е суха, помисли за използването на лек, некомедогенен овлажнител, който може да помогне за предотвратяване на появата на черни точки. Това ще помогне да се предотврати свръхпроизводството на мазнини в кожата и ще намали риска от образуване на черни точки. Въпреки това избягвай да използваш овлажнител след нощния пилинг NIVEA Derma Skin Clear, тъй като това може да намали ефективността му.

Почистване на лицето

7. Слънцезащитен крем:

Нанеси широкоспектърен слънцезащитен продукт за лице за незабавна защита от UVA/UVB лъчите. Изпробвай NIVEA SUN Derma Skin Clear Слънцезащитен флуид за лице със SPF 50+ с комплекс Anti-Blemish и ниацинамид, който помага за предотвратяване на запушването на порите и появата на петна, като абсорбира излишния себум от повърхността на кожата, без да оставя усещане за омазняване.

Промени в начина на живот за предотвратяване на появата на черни точки

  1. Здравословна диета: 
    Храни се с балансирана диета, богата на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни. Храните с висока хранителна стойност поддържат цялостното здраве на кожата и намаляват вероятността от излишно производство на мазнини и запушени пори. 

  2. Хидратация:  
    Пий много вода, за да поддържаш кожата си хидратирана. Правилната хидратация помага за поддържане на еластичността на кожата и намалява риска от свръхпроизводство на себум. 

  3. Избягвай да докосваш лицето си: 
    Намаи пренасянето на мазнини и замърсявания от ръцете върху лицето. Свеждането до минимум на контакта с лицето помага да се предотврати въвеждането на бактерии и масла, които могат да допринесат за появата на черни точки и други несъвършенства по лицето. 

  4. Управлявай стреса: 
    Практикувай техники за намаляване на стреса като медитация и физически упражнения. Понижаването на нивата на стрес намалява производството на хормони на стреса, които могат да стимулират мастните жлези и да допринесат за образуването на черни точки.
Премахване на черни точки

Общ преглед на фактите

Последователност:
Придържай се ежедневно към рутинната си грижа за кожата, за да постигне най-добри резултати в предотвратяването на появата на черни точки. 

Почиствай средствата за гримиране:
Редовно почиствай четките и гъбите за грим, за да избегнеш натрупването на бактерии, които могат да допринесат за появата на черни точки. 

Избягвай да докосваш лицето си:
Намали пренасянето на мазнини и замърсявания от ръцете си върху лицето. 

NIVEA Derma Skin Clear

Иновативната серия NIVEA Derma Skin Clear е разработена с мисъл за по-чиста и усъвършенствана кожа. Използвайки почистващата комбинация от салицилова киселина и ниацинамид, при редовна употреба тя отпушва порите и намалява появата на бели и черни точки. Ако кожата ти е предразположена към образуване на пъпки, тази висококачествена серия може да е решението, което търсиш. 

Както винаги, когато прилагаш нов продукт, винаги следвай инструкциите на етикета и се консултирай с дерматолог в случай на неочаквана реакция или ако няма подобрение след 4 до 8 седмици редовна употреба.

Обобщение

Черните точки се влияят от фактори като прекомерно производство на мазнини, хормонални промени, лоши навици за грижа за кожата и генетика. Следвай рутинна грижа за кожата, състояща се от нежно почистване и редовно ексфолиране. Следи за използването на некомедогенни продукти, за да предотвратиш появата на черни точки. Освен това води здравословен начин на живот, за да поддържаш допълнително здравето на кожата. При упорити черни точки и за да избегнеш увреждане на кожата, потърси професионален съвет за ефективно лечение.

Често задавани въпроси

Изчезват ли черните точки по естествен начин?

Черните точки, които не са отстранени, понякога изчезват сами с течение на времето, но някои по-дълбоки черни точки ще останат да запушват порите, ако не бъдат отстранени.

Как да премахна черни точки?

Можеш да премахнеш черните точки с помощта на съставки за грижа за кожата като салицилова киселина и AHA, които ексфолират мъртвите кожни клетки, и ниацинамид, който намалява производството на мазнини. 

Добре ли е да се изстискват черните точки?

Въпреки че е изкушаващо, изстискването на черните точки с пръсти не е препоръчително, тъй като може да причини травмиране на кожата и да доведе до хиперпигментация или белези. 

Какво се случва, ако игнорираш черните точки?

Не третираните черни точки могат да се превърнат в пъпки и да причинят дискомфорт на кожата. 

Какви са комедоните?

Порите или фоликулите на пилозната жлеза, които са блокирани от бактерии, мазнини и мъртви кожни клетки, се появяват като тъмна или светла точка или подутина по кожата.

Свързани продукти

Свързани статии