Какво представляват АНА и ВНА?

AHA е съкращение от алфа-хидрокси киселина - това са водоразтворими киселини, получени от захарна тръстика или други захарни плодове, които се използват за ексфолиране на кожата. Известни са също като плодови киселини. Примери за AHA са гликолова, млечна и лимонена киселина. 

АНА се използват предимно за:

- Неравномерен тен на кожата и разширени пори
- признаци на стареене, като фини линии и повърхностни бръчки
- Леки хиперпигментации като старчески петна, мелазма и белези
- АНА са подходящи за суха и зряла кожа поради регенериращите си свойства, тъй като нежно излющват горния слой на кожата. Въпреки това АНА са полезни и за други типове кожа.

Както всяка друга киселина, AHA може да повиши чувствителността на кожата, особено към ултравиолетовите лъчи, затова винаги се препоръчва използването на слънцезащитни продукти за лице в комбинация с киселини, за да се предотврати увреждане от слънцето.

BHA означава бета-хидрокси киселина - това са мастноразтворими киселини, които насърчават растежа на нови клетки на кожата, като ексфолират горния ѝ слой. BHA може да се използва и върху скалпа - тя прониква дълбоко в космените фоликули, за да разтвори излишната мазнина и себума - мазен секрет, който се намира в запушените пори. Най-популярната BHA е салициловата киселина.

BHA се използват предимно за:

- успокояване на чувствителна кожа
- Изравняване на тена на кожата
- Отпушване на порите
- Намаляване на зачервяването, свързано с розацея
- Намаляване на възпаленията, свързани с акне

Предвид противовъзпалителния им характер, BHA са най-подходящи за хора с комбинирана до мазна или склонна към акне кожа, но те не се използват за всеки един тип кожа.

Тъй като е мастноразтворима киселина, BHA прониква в кожата ти на по-дълбоко ниво, което намалява прекомерното производство на себум, водещо до акне.
BHA има и антибактериални и противовъзпалителни свойства, което я прави чудесно средство за облекчаване на болката, която може да се появи от подкожна или упорита пъпка, като същевременно намалява зачервяването и подуването.

Благодарение на свойствата си да регенерират клетките на кожата, AHA спомагат за стимулиране на производството на колаген, което ги прави идеални за минимизиране на фините линии и намаляване на видимите увреждания от слънцето. АНА са много ефективни и за нежно ексфолиране на кожата, тъй като излющват повърхността на кожата, разкривайки по-равномерен тен и текстура.

Която и киселина да използваш, не забравяй, че тя може да повиши чувствителността на кожата ти, особено към слънчевата светлина. Ето защо се препоръчва постепенно да преминеш към ежедневна употреба и винаги да използваш слънцезащитен крем, за да избегнеш дразнене на кожата.

Сами по себе си AHA и BHA имат многобройни ползи за кожата; когато обаче тези киселини се комбинират внимателно, кожата ти може да извлече още повече ползи.
Безопасният начин за комбиниране на AHA и BHA киселини е чрез използване на един продукт, който съдържа и двете киселини - формулата трябва да съдържа балансирано процентно съдържание с нисък риск от прекомерно ексфолиране или дразнене.

Ако използваш домашен химичен пилинг, който представлява два отделни продукта, един с AHA и друг с BHA, опитай се да не наслояваш AHA и BHA една върху друга, тъй като и двете са ексфолианти, така че едновременното използване на двете може да предизвика раздразнение.

Вместо това може да редуваш дните, в които ги използваш, или да опиташ да използваш единия в сутрешната рутинна грижа за кожата, а другия - вечер.

Безопасният начин за комбиниране на AHA и BHA киселини е чрез използване на един продукт, който съдържа и двете киселини - формулата трябва да съдържа балансирано процентно съдържание с нисък риск от прекомерно ексфолиране или дразнене.

Продуктите с киселини, като например серумите, трябва да се нанасят преди овлажняващия крем - остави го да престои 15 минути, за да направи магията си, и след това продължи с останалата част от рутинната си грижа за кожата. Не забравяй да започнеш бавно, когато използваш някой от двата вида киселини, тъй като твърде много от тях могат да предизвикат раздразнение на кожата. Започни с два пъти седмично, провери как реагира кожата ти, след което въведи ежедневна употреба. 

Ако използваш серум след AHA и BHA, първо нанеси предпочитаната киселина, след което изчакай няколко минути, преди да нанесеш серума. Това ще позволи на киселините да проникнат в кожата и да започнат работа по ексфолирането ѝ и ще даде възможност за по-дълбоко проникване на избрания серум.
AHA и BHA могат да направят кожата ти по-чувствителна към слънцето, така че е важно да предпазваш кожата си от UV радиация, като използваш слънцезащитни продукти, дори ако използваш ексфолианта само вечер! 

Много продукти комбинират AHA и BHA в съставките си, така че можеш да извлечеш ползите от двете киселини в един продукт.